Zapewne nie, coraz| więcej mieszkańców Polski tak samo często i chętnie sięga po ten wyjątkowy napar. Do niedawna ulubioną herbatką wszystkich Polaków była czarna z cytryną i cukrem. Osoby dbające o zdrowie zamieniały ten ostatni element na miód, jednakże nie rezygnowały z picia tego trunku. Chwilowo coraz więcej osób szuka opcjonalnego rozwiązania, albowiem czarna herbatka nie do końca jest tak zdrowa jak mogłoby nam się wydawać.

Będąc w hipermarkecie łatwo jest znaleźć regał z herbatami i kawusiami, gdyż zwykle zajmuje on całą alejkę. W dalszym ciągu najwięcej jest w sklepach herbat czarnych, mimo to bezproblemowo odnajdziemy również herbaty zielone, białe , a także czerwone. Są one zdrowsze i pozytywnie wpływają na nasz organizm. Zacznijmy od zielonej herbaty, ponieważ jest ona w szczególności rekomendowana dla pań, które pragną pozbyć się ponadprogramowych kilogramów bez negatywnych skutków.
Wiadomo jest, że teraz coraz więcej ludzi zaczyna prowadzić zdrowy tryb życia i chce być „FIT”. Kupując herbaty zielone musimy wiedzieć, iż czas ich parzenia nie powinien być dłuższy niż kilka minut, jeśli pragniemy, by trunek nas orzeźwił, w innym przypadku będzie miał on właściwości relaksujące. Plusów picia zielonej herbaty jest mnóstwo, najważniejsze z nich to to, iż napar ten zatrzymuje rozrost bakterii w organizmie, ochrania zęby przed próchnicą oraz jest zachwycającą substancją do przemywania oczu podczas zapalenia spojówek. Jeśli smak zielonej herbaty nas nie przekonuje to musimy posmakować herbaty rooibos (kup herbaty rooibos), która też ma cechy odchudzające. Ta czerwona herbata ma mnóstwo wartości, jakie korzystnie wpływają na nasze zdrowie.