Jesteśmy narodem mięsożernym. Normalny Polak nie wyobraża sobie dnia bez kotleta, bądź wędliny. Mięso jest znakomitym źródłem wartościowego białka i żelaza. Obok innych produktów pochodzenia zwierzęcego jest najlepszym źródłem pełnowartościowego białka. Obejmuje ono każde potrzebne aminokwasy, których ustrój nie umie sam wykształcić, a jakie są niezbędne do budowy tkanek. Posiada również tę zaletę, że jest lepiej przyswajalne niż białko roślinne.
Mięso i wyroby mięsne, które znajdziesz tu: przedsiębiorstwo Nelpol, zawierają sporo białka jakie jest potrzebne do nabrania prawidłowej masy sylwetki i masy mięśniowej. Białko spełnia rolę budulcową, toteż jest niezbędne, zwłaszcza w czasie dorastania i dojrzewania. Jego niedostatek może sprawiać niedobór masy ciała, niedowagę i mały przyrost wzrostu.
Istotne jest, ażeby spożywać w miarę możności różne gatunki mięsa. Aby porządnie zbilansować jedzenie (zobacz sweet home legionowo) mięsa, dobrze jest jeść parę razy w tygodniu mięso, dwa razy w tygodniu tłuste ryby, a raz w tygodniu nasiona z roślin strączkowych. Do przygotowania mięs najodpowiedniej jest używać olejów roślinnych, a potrawy z mięsa dobrze jest podawać z jarzynami.
Istotne jest, ażeby spożywać w miarę możności różne gatunki mięsa. Aby porządnie zbilansować jedzenie (zobacz sweet home legionowo) mięsa, dobrze jest jeść parę razy w tygodniu mięso, dwa razy w tygodniu tłuste ryby, a raz w tygodniu nasiona z roślin strączkowych. Do przygotowania mięs najodpowiedniej jest używać olejów roślinnych, a potrawy z mięsa dobrze jest podawać z jarzynami.
Źródło: ZM Pekpol
Zakład mięsny (Nelpol.pl) produkuje mnóstwo typów wędlin. Wędliny to przetwory mięsne, do jakich możemy również zaliczyć wędzonki, oraz mięso peklowane. Najbardziej renomowane, to szynka, polędwica, bądź baleron. Wędliny bez wątpienia mają wartości pożywne. Oprócz protein są źródłem żelaza, cynku i fosforu. Do ich produkcji używa się nie tylko mięsa i marynat, lecz również przeróżne dodatki. Ma to na celu ulepszenie koloru, smaku i wytrzymałości wędlin. W związku z tym, potrafią one zawierać dodatkowo dużą wielkość soli, tłuszczu i sodu. Przy zakupie wyrobów wędliniarskich powinna obowiązywać reguła, iż lepiej nabyć mniej droższych i lepszej jakości, aniżeli więcej kiepskiej formy i smaku.
Najistotniejszą rzeczą jest istota tego, jak znaczący jest mądry stosowny dobór wyrobu. Dzięki temu, nie będziemy opychać się się wyrobami o dużym zestawie tłuszczu i dodatków chemicznych. Konsumujmy nie wyłącznie dla rozkoszy, ale i dla zdrowia. Wypada mieć na uwadze, że podstawą zdrowego i pewnego żywienia się, jest powściągliwość i rozsądek.